Tratamento eficaz da osteocondrose cervical da coluna vertebral

A osteocondrose cervical é uma doença em que a delicada polpa intervertebral, que atua como amortecedor entre as vértebras, se transforma em tecido ossificado, e as raízes e os vasos sanguíneos são envolvidos. Essa alteração está escondida sob várias manifestações, onde a principal característica da doença da coluna cervical é a dor na região cervical, na parte superior das costas, irradiando para a cabeça. O tratamento obrigatório da osteocondrose cervical é necessário.

Sintomas da osteocondrose cervical

A doença é caracterizada por sintomas típicos.

Com osteocondrose cervical, os pacientes sentem:

• crises de tontura, náusea, queda de pressão, perda de consciência;
• falta de ar;
• dormência da língua;
• ataques de angina e outras alterações no sistema cardiovascular.

Todos esses sintomas incentivam o paciente a recorrer não apenas a um neurologista, mas também a outros médicos de especialidades como cardiologista, terapeuta, ortopedista, o que dificulta muito o diagnóstico correto nos estágios iniciais do desenvolvimento da doença. O processo distrófico de desvios teciduais das vértebras cervicais, como regra, afeta pessoas de meia-idade. Isso acontece devido à posição vertical do esqueleto humano e à separação da pressão estática e dinâmica.

Sintomas como dores na nuca, ombros, braços, esterno e região retroesternal indicam a saída das raízes das terminações nervosas na parte superior da coluna e a falta de mobilidade das articulações do pescoço, que carregam o peso, mantendo a crânio na posição vertical.

Tratamento eficaz

A medicina não fica parada. O método de terapia é diferente, para isso é importante levar em consideração o estágio da patologia (enfraquecimento ou crise), a forma da doença (aguda ou crônica), a manifestação dos sintomas - por exemplo, a presença ou ausência de dor.

Você deve saber como curar a osteocondrose cervical e quanto tempo leva para ser tratado. O tratamento inclui:

• terapia conservadora (medicamentosa ou não medicamentosa);
• intervenção cirúrgica;
• método complexo de dois métodos.

Características da terapia clássica

Para garantir que a osteocondrose da coluna cervical possa ser curada, você precisa usar corretamente métodos simples - educação física recreativa, massagem, auto-massagem. Isso pode trazer melhora no bem-estar de um paciente que sente dor no pescoço com essa doença.

Mas com um curso prolongado de processos degenerativos, seria bom ser examinado em um hospital ou em um ambulatório. Isso ajudará a escolher um método adequado de procedimentos de tratamento.

Se isso não for possível, é importante usar métodos leves - por exemplo, fazer exercícios voltados à hidratação (preencher o espaço interarticular com fluidos devido a uma alteração no suprimento sanguíneo para o pescoço e a parte de trás da cabeça).

Melhorar a educação física

Ao realizar com precisão os exercícios da ginástica terapêutica, você pode obter ótimos resultados. Por exemplo, existem muitos métodos para o tratamento da osteocondrose do pescoço, mas nem todos são baseados no aumento da nutrição dos tecidos cartilaginosos e ósseos.

A tarefa da terapia de exercícios é restaurar a circulação sanguínea na área alterada. Durante uma visita à terapia de exercícios, você não pode girar ou inclinar a cabeça fortemente, você só pode imitar esses movimentos. Parecia que tudo é tão simples, mas funciona.

Para realizar adequadamente a terapia de exercícios, você precisa usar exercícios físicos, excluindo:

• estresse prolongado nas articulações do pescoço (faça um exercício por não mais que dois minutos);
• voltas, flexões, rotações do pescoço (tais ações aliviam o desenvolvimento de patologia nas articulações e discos intervertebrais).

É útil fazer uma leve flexão da cabeça, o que não causa movimento de todas as articulações, mas aumenta o fluxo sanguíneo para elas. Tais ações são semelhantes a acenos leves da cabeça, na forma de consentimento. Depois de meia hora, você pode realizar um movimento semelhante a uma expressão de desacordo.

Também é útil fazer um exercício semelhante a mover a cabeça para frente, segurando a parte frontal, e para trás, tentando segurar também a parte de trás da cabeça. Tudo isso pode ser feito em casa.

Massagem

Massageie a região cervical com muito cuidado, sem aplicar muita força. Qualquer ação inepta pode levar a consequências negativas. Os movimentos cobrem o pescoço, a área do colarinho e a parte superior das costas. O paciente durante a massagem fica de bruços ou sentado.

Algumas características da técnica:

• Acariciando. Nesta fase, as camadas superiores da pele são afetadas. Faça isso com a palma da mão ou com as pontas dos dedos na direção da cabeça, descendo até o terço superior do meio das costas. Acariciar a partir da base do pescoço pode ser feito em ziguezague.
• Espremendo. O massagista tenta ter um efeito mais penetrante nos tecidos do terço superior das costas. Neste caso, os polegares e os indicadores estão envolvidos. Eles se movem pelo pescoço, cobrindo a pele, o que é semelhante a apertar. É importante ter muito cuidado para não tocar os tecidos próximos às vértebras.
• Trituração. Nesta fase, há um efeito nos tecidos mais profundos. Você precisa tentar não exagerar, para não piorar.

Tendo tomado uma posição confortável, sem olhar para cima do seu filme favorito, você pode fazer a massagem sozinho. Neste caso, acariciando, esfregando em círculo no pescoço e ombros são usados. Um excelente resultado será se, durante a automassagem, você esfregar pomadas especiais que podem aumentar a circulação sanguínea, remover a dor na parte massageada.

Aplicador

O aplicador é uma armação de plástico com pontas para atuar em uma área específica da pele. Deitado sobre ele ou simplesmente aplicando, o paciente provoca irritação nos receptores da pele, responsáveis pelos processos fisiológicos do corpo.

Muitos usuários notaram que o aplicador é eficaz e alivia temporariamente a dor.

Também vale a pena notar que, ao usar o dispositivo, a capacidade de trabalho aumenta, há um efeito positivo na elasticidade da pele, sono e fluxo sanguíneo, ocorre a regeneração da atividade articular. Existem doenças em que vale a pena abandonar o uso do aplicador. São doenças de natureza infecciosa, tumoral, cutânea e vascular.

Antes de começar a usar o dispositivo, você precisa consultar um médico ou experimentar aplicando o aplicador por um curto período de tempo. Ao observar, você pode ver o resultado em bem-estar.

Uso de travesseiros ortopédicos

Uma excelente forma preventiva no combate à osteocondrose é dormir em travesseiros ortopédicos. Como regra, o estado da osteocondrose piora devido à pressão da artéria cervical e das raízes nervosas durante o descanso em um travesseiro desconfortável.

Itens especiais permitem distribuir uniformemente a posição de uma pessoa durante o sono, o que melhora significativamente o processo de fluxo sanguíneo para a cabeça.

Para escolher o travesseiro perfeito, você precisa levar em consideração as propriedades anatômicas características de uma pessoa, o volume e a qualidade do enchimento. Se o travesseiro for escolhido corretamente, trará grandes benefícios para um paciente com osteocondrose cervical.

Drogas e remédios

Essas não são todas as maneiras de tratar a osteocondrose cervical. O tratamento médico também virá em socorro aqui.

No tratamento da osteocondrose da coluna cervical, os medicamentos são os seguintes:

• Analgésicos são medicamentos não esteróides que aliviam a dor. Como regra, eles são tomados em comprimidos ou cápsulas. Não se deve esquecer que esses medicamentos podem irritar a membrana mucosa do trato digestivo;
• anti-inflamatório (esteróides). Um medicamento hormonal que alivia a inflamação e, assim, alivia a dor. Os medicamentos mais comuns são comprimidos e pomadas que contêm Hidrocortisona, Prednidazol, Dexametasona;
• condroprotetores - medicamentos que possuem componentes em sua composição que possuem uma substituição da ação dos elementos do tecido cartilaginoso. Tomar um longo período pode obter um bom resultado;
• Relaxantes musculares são drogas que aliviam a tensão nos músculos. Na maioria das vezes, eles são aplicáveis em cirurgia e ortopedia como um remédio adicional para o alívio da dor. Eles são tomados por via parenteral sob supervisão médica. Para tratar a osteocondrose, é necessário usar produtos à base de glicerina, benzimidazol. Eles têm uma lista enorme de contra-indicações;
• vitaminas. Como parte do tratamento da doença, as vitaminas têm um efeito positivo no sistema nervoso periférico e aumentam sua condutividade. B1, B6, B12 são vitaminas solúveis em água, A, C, D, E, B são solúveis em gordura. Existe a prática de usar vários medicamentos juntos, atribuindo vitaminas e analgésicos;
• pomadas e géis para uso externo. Um dos métodos muito fáceis de tratamento em casa são géis, pomadas. Eles têm propriedades anti-inflamatórias, de aquecimento e de alívio da dor. Você pode ouvir sobre eles regularmente na TV. Por serem facilmente adquiridos na farmácia, os medicamentos são utilizados para automedicação, mesmo nos casos em que não há confirmação dos sintomas da doença. Vale a pena considerar especialmente que com osteocondrose cervical eles são ineficazes.

Nunca se deve esquecer que antes de iniciar qualquer tratamento, deve-se consultar o médico adequado, pois a automedicação muitas vezes leva a consequências ruins.

Ações preventivas

É mais fácil prevenir uma doença ou retardá-la pelo maior tempo possível do que curá-la. Assim, consegue-se a minimização de fatores que se manifestam durante o curso da patologia. A base da saúde é a observância de um estilo de vida correto. Isso inclui o uso de atividade física moderada, controle do peso corporal, aquecimento sistemático com estilo de vida sedentário.

Tudo isso depende do desejo da própria pessoa e dos hábitos estabelecidos desde a infância. Mas ao longo da vida de uma pessoa, coisas diferentes podem acontecer. Isso pode ser recebido microtrauma da coluna vertebral ou uma doença congênita do sistema músculo-esquelético. Se o paciente tem tendência a desenvolver osteocondrose, é importante estar atento aos trabalhos que aumentam a atividade física e também tentar não fazer movimentos bruscos.

Se houver excesso de peso de mais de 10 kg, isso pode agravar a carga nas costas. Se você não pode recusar a atividade física aprimorada, você precisa:

• carregue a carga por sua vez - agora de um lado do corpo, depois do outro;
• use um espartilho para proteger suas costas;
• depois de terminar o trabalho, tente descarregar a coluna. Para fazer isso, você deve ficar na posição horizontal ou pendurar na barra horizontal.

É importante tentar não se expor a mudanças bruscas de temperatura e umidade. Um aumento na umidade e uma queda na temperatura têm um efeito ruim. Algumas dicas para ajudar a reduzir o risco de exacerbação da osteocondrose:

• para dormir, recomenda-se usar não apenas um travesseiro ortopédico, mas também um colchão ortopédico, pois eles não perturbam o fluxo sanguíneo na coluna;
• natação sistemática;
• nutrição apropriada.

Se houver um diagnóstico de osteocondrose da coluna, os esportes que aumentam a pressão na coluna e têm um efeito traumático não são recomendados. Você precisa desistir de correr, pular, levantar peso. Você não deve tomar banho no banho durante a exacerbação da osteocondrose. Seguindo recomendações tão fáceis, usando massagem (em alguns casos), você pode garantir uma vida tranquila com um diagnóstico de osteocondrose da coluna cervical até a idade da aposentadoria.